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「きれいをつくるバレエごはん」

バレリーナボディを作る成長期の食事とは?栄養バランスの良いレシピ、好き嫌いの克服方、太らない食べ方をバレリーナの母が伝授。


[目次]
20人のママに聞きました! 子どものころのバレエごはん
好き嫌いなくなんでも食べた バランスボディ・バレリーナ
小食や偏食をくふうでカバー ビューティボディ・バレリーナ
おいしく食べてすくすく成長 すらっとボディ・バレリーナ
食べて踊って元気に育ったダイナミック男性ダンサー
きれいをつくる栄養のはなし

きれいをつくるバレエごはん


出版:新書館
2011年5月25日発売

詳細/購入 アマゾン 1,512円(税込)

きれいをつくるバレエごはん /新書館/Clara編集部


2011年06月発売

詳細/購入 楽天ブックス 1,512円(税込)

きれいをつくるバレエごはん/クララ/レシピ

編:クララ出版社:新書館発行年月:2011年06月キーワード:料理 クッキング
2018年9月19日発売

詳細/購入 Yahoo!ショッピング 1,512円(税込)

きれいをつくるバレエごはん/クララ/レシピ

編:クララ出版社:新書館発行年月:2011年06月キーワード:料理 クッキング
2018年9月19日発売

詳細/購入 Yahoo!ショッピング 1,512円(税込)

きれいをつくるバレエごはん クララ編

新書館2011年06月
2018年9月19日発売

詳細/購入 Yahoo!ショッピング 1,512円(税込)

索引

マッツ エック「眠れる森の美女」

スウェーデンを代表する振付家マッツ エック。古典バレエを独自に解釈した斬新的な作品を数多く残し、30年以上にわたってモダンバレエの先駆者として活躍をしてきました。 マッツ エック版に登場するオーロラは、反抗期真っ只中。「 […]