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西島千博「バレエ ストレッチ」

トップダンサー西島千博が、バレエの前後に日々欠かさず行っているストレッチをベースにアレンジされたバレエ ストレッチのエクササイズを実演指導する。

西島千博 バレエ・ストレッチ [DVD]


出演:西島千博
時間:00:59
ディスク数:2枚
リージョンコード:2
出版:ポニーキャニオン
2009年4月15日発売

詳細/購入 アマゾン 3,694円(税込)

西島千博 バレエ・ストレッチ/DVD/PCBP-51704

憧れのバレエリーナのように美しい“バレエな身体”を手に入れたい…。トップダンサー西島千博が、バレエの前後に日々欠かさず行っているストレッチをベースにアレンジされたバレエ ストレッチのエクササイズを実演指導する。バレエの基礎ともなるストレッチには、健康に美しくなる為に効果的な要素が満載。場所を選ばず、運動の苦手な人からご年配の方まで、継続的に取り組む事ができる。
2009年4月15日発売

詳細/購入 楽天ブックス 423円(税込)

索引

人物:

マッツ エック「眠れる森の美女」

スウェーデンを代表する振付家マッツ エック。古典バレエを独自に解釈した斬新的な作品を数多く残し、30年以上にわたってモダンバレエの先駆者として活躍をしてきました。 マッツ エック版に登場するオーロラは、反抗期真っ只中。「 […]